Единый Медицинский Портал
emportal.ru > > У детей, смотрящих телевизор, наблюдается сокращение сна

У ДЕТЕЙ, СМОТРЯЩИХ ТЕЛЕВИЗОР, НАБЛЮДАЕТСЯ СОКРАЩЕНИЕ СНА

Дети школьного и дошкольного возраста, проводящие много времени за просмотром телевизора, часто недосыпают. Эти данные были опубликованы в журнале JAMA Pediatrics .

Дети школьного и дошкольного возраста, проводящие много времени за просмотром телевизора, часто недосыпают. Эти данные были опубликованы в журнале JAMA Pediatrics .

Сон в молодом возрасте крайне важен, а предварительные исследования показывают, что просмотр телепрограмм может привести к развитию привычки недосыпать. Американская академия педиатрии рекомендовала родителям детей младше 2 лет беречь своих чад от воздействия любых средствах массовой информации. Для более взрослых детей время просмотра телевизора и работы за компьютером должно ограничиваться одним-двумя часами в день.

Авторы изучали связь между частотой просмотра телевидения и временем сна среди 1713 детей в Испании, получая данные от родителей ребят.

Дети, которые смотрели телевизор в течение 1,5 часов в день или более, имели короткую продолжительность сна в начале исследования. Дети, родители которых сообщали об увеличении ими просмотра телевизора в течение долгого времени (с 1,5 часа в день до 2 или более часов) стали значительно меньше спать.

Авторы подытоживают информацию, ссылаясь на данные исследования, и говорят о том, что просмотр телевизора или работа за компьютером действительно снижает продолжительность сна и повышает беспокойство ребёнка.

Чем ещё мы можем помочь?

Новости медицины, публикуемые на Едином Медицинском Портале, рассказывают о новейших достижениях в области лечения, борьбы с тяжелыми заболеваниями и разработки медицинского оборудования. Все материалы пишутся простым и понятным языком и расчитаны на широкую аудиторию.

Но этим материалы данного раздела не исчерпываются. Помимо новостей медицины и здоровья, на Портале публикуются интервью с опытными врачами и руководителями клиник. Специалисты рассказывают о медицинских учреждениях, в которых они работают, делятся советами, актуальной медицинской статистикой и объясняют некоторые методы лечения.

Единый Медицинский Портал проводит собственные исследования рынка медицинских услуг, опрашивает руководителей частных клиник Санкт-Петербурга, а результаты этих исследований также публикует в виде медицинских новостей. Зачастую опубликованные статьи содержат отсылки к определенным врачам или клиникам, которые в состоянии помочь с лечением болезней, упомянутых в материале.

Xзакрыть форму
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Мы перезвоним на ваш номер: в ближайшие 15 минут Заказать обратный звонок
Мы перезвоним на ваш номер в ближайшие 15 минут